砂糖の話。

最近、妊娠を考え始めたので、

食材はできるだけ自然に近いものを摂るように心がけています。

以前までは"プチ糖質制限”のつもりで

砂糖の代わりに人口甘味料を使用していました。

しかし、お医者さんによっては

「妊娠中は人口甘味料の摂取を控えるべき」

と仰る人も多いらしく、

カロリーよりも安全性を取って人口甘味料の使用を止めました。

そこからココアや、おからの蒸しパンには

きび砂糖を使用しています。

1ヶ月ほど経過して気づいたのが、

なぜか炭水化物量が今までの量では満足できなくなってきたような気がすること。

ご飯、パンだけでいうと今までの倍は食べてしまっています。

食べすぎじゃないかな？って不安になるのですが、

にきびはできる割に、体重はそんなに増えていません。

胸焼けはするけど。

身体の中で何が起こったのか…

気づきがあれば、また書きます。

確定申告が難しい

昨日、人生初の確定申告にいってきました。

所得税以外に何を返金してもらえるのか、

調べても全然分からず、

結局所得税のみ申請することに。

税務署に着いたら、駐車場が満車！そして長蛇の列！

1時間半くらいかかって、ようやく申請できました。

たぶん今年は医療費が10万超えてただろうし、

もっとちゃんと家計簿つけておけばよかった。

（旦那と混ぜずに個別に…） 

1950円ですが、一応手続きは完了したので

外食費くらいにはなりそうです。

はじめまして！

ブログ始めてみました。

三日坊主になりそうですが、ダメもとで。

あったことを少しずつ綴ります。

よろしくお願いします。